Retreat de nivel II

Explorarea relațiilor familiale prin Artă, Psihologie și Mișcare

Relațiile de familie ne modelează profund – fie că vorbim despre părinți, frați, bunici sau chiar dinamica de familie pe care am construit-o ca adulți. Acest Retreat de nivel 2 este conceput pentru persoanele care doresc să exploreze influențele familiale, dinamicile, să înțeleagă tiparele relaționale și să își găsească propriul echilibru interior.

Prin artă, psihologie și mișcare conștientă, vei avea ocazia să descoperi ce îți servește și ce ai nevoie să eliberezi pentru a trăi relații mai armonioase.

Retreat de nivel II

Puterea grupului este miraculoasă!

Ce vei experimenta?

Ateliere de art-terapie - pictură, colaj, desen intuitiv pentru a exprima și înțelege mai bine relațiile de familie. Perspectiva creativa ne poate da unele conținuturi pe care până acum nu le am vazut/am refuzat sa le conștientizăm.

Exerciții psihologice - vom facilita explorarea tiparelor moștenite și a resurselor personale, necesare pentru reechilibrare personală;

Mișcare conștientă și eliberare emoțională - sesiuni de yoga/pilates; respirație și exerciții fizice care te vor ajuta să îți reconectezi corpul cu emoțiile.

Pentru cine este acest Retreat?

Pentru tine, daca dorești să înțelegi mai bine cum te-au influențat relațiile de familie;

Dacă simți că anumite tipare din copilărie îți afectează relațiile din prezent.

Dacă îți dorești un spațiu sigur pentru a reflecta, exprima și transforma emoțiile legate de familie/persoane semnificative din viața ta.

Ce vei obține?

O mai bună înțelegere a dinamicii tale familiale;
Eliberarea tensiunilor emoționale și corporale acumulate în timp;
Noi perspective și resurse pentru a cultiva relații mai sanatoase
Echilibru interior și claritate privind rolul tău în familie.

Acest retreat este pentru tine dacă ești pregătit(ă) să privești cu blândețe trecutul și să creezi un viitor mai conștient, mai echilibrat.

Ești gata să faci acest pas spre înțelegere și armonie?